كيف تفقدين 26 كجم بسهولة ويُسر في المنزل دون اتباع نظام غذائي أو ممارسة الرياضة

لقد جربت كل الأنظمة الغذائية تقريبًا طيلة حياتي. لكن تبين لي أن الطريقة الأكثر فعالية هي أبسط مما يتخيل الكثيرون. سأروي لكم تفاصيل تلك الطريقة. إليكم قصتي.

لم أكن أبدا فتاة ضعيفة. لكن بعد الزواج، اكتسبت مزيدًا من الوزن. حاولت طهي طعام لذيذ لزوجي جواد. حتى أنني تعلمت كيفية صناعة الخبز المحلي. يقضي زوجي الكثير من الوقت في العمل، لذلك كنا نجلس غالبًا على طاولة الطعام بعد الساعة 10 مساءً. ومن المعلوم للجميع أن تناول الطعام في الليل ليس مستحبًا.

بعدها، حملت بطفلنا الأول، بديع. لقد كنت متحمسة جدًا! ونفس الأمر كان جواد أيضًا.

طوال فترة الحمل، كان زوجي لطيفًا للغاية معي. منغمسًا في كل الرغبات. اعتقدت أننا كنا أسعد عائلة في العالم.

وعندما احتفل ابني بعيد ميلاده الثاني، قررنا القيام برحلة لمدة أسبوعين إلى شاطئ البحر معًا.

لقد اخترنا فندقًا جيدًا على الساحل بإقامة شاملة، وقضينا وقتًا رائعًا هناك مع جميع أفراد العائلة. في البداية ذهبنا لتناول الإفطار، ثم ذهبنا إلى الشاطئ، وسبحنا ولعبنا مع طفلنا.

لاحظت فجأة على الشاطئ أن جواد يقضي الكثير من الوقت في مشاهدة فتاة بعينها. لم أقل شيئًا لكنني قررت مراقبته أيضًا. في البداية اعتقدت أنه وقع في الحب من النظرة الأولى. لكنه غير الفتاة فيما بعد وبدأ بمشاهدة فتاة أخرى، ثم فتاة أخرى، ولم ينته الأمر! كنت غاضبة منه للغاية! لقد كان يتعامل وكأني وابني غير موجودين. ..

لم أرغب أبدًا في أن أبدو غيورة، ولهذا حاولت التظاهر بالهدوء وتحليل الأمر. أدركت بسرعة أن كل هؤلاء الفتيات التي كان ينظر إليهن يشتركن في أمر واحد - وهو أنهن أنحف مني مرتين! الفكرة صدمتني كالصاعقة. يبدو أنه يحب الفتيات النحيلات فقط!

كان لنا صورة معًا، حيث كان يمسك بي بين ذراعيه وينظر إلى "فتاة نحيفة" أخرى.

لم يخبرني جواد قط أنه لا يحب شكلي. ولم يطلب مني أبدًا إنقاص وزني، ولا أي شيء من هذا القبيل. لكن لم يكن هناك تعبير عن الحب، وهو ما كنت أتوق إليه كثيرًا. لقد عاملني بحنان واحترام لأني كنت زوجته ووالدة طفله. لكنه لم يعاملني كامرأة. هذه الأفكار أشعرتني بالتوتر الدائم، وكنت أتصدى لهذا التوتر بتناول كل شيء من مأكولات البوفيه المفتوح.

وعند عودتي من الإجازة، وزنت نفسي وأصبت بالصدمة. وكانت المفاجأة أنني زدت 9.5 كجم أخرى. كنت على وشك الإصابة بانهيار عصبي. وقررت أن أفقد وزني بكل الوسائل واتبعت نظامًا غذائيًا.

لكن باءت كل خططي بالفشل. لأنني اكتشفت أنني حامل للمرة الثانية! وفي تلك الحالة، كان لزامًا عليّ التوقف عن التفكير في فقدان الوزن. سرعان ما رزقنا بطفلنا الثاني، ابن آخر.

أحاطنا زوجي بالرعاية والحب والاهتمام. لكن مرة أخرى، كان هذا في المقام الأول اهتمام لي كأم لأطفاله، وليس كامرأة حبيبة ومرغوبة. بعد كل شيء، أصبح وزني 88 كجم.

عندما توقفت عن الرضاعة الطبيعية، بدأ التفكير في فقدان الوزن يعذبني مرة أخرى. لذلك قررت أن الوقت قد حان للتغيير! لقد جربت كل شيء: الأنظمة الغذائية، ربما العشرات منها، وبرامج اللياقة البدنية المختلفة، واللفائف الجسدية، والتدليك الخاص، وخلافه. لكن الوزن كان يعود في لمح البصر.

ذات يوم التقيت بإحدى معارفي القدامى، تسمى ليلى. وضعت ليلة طفلها معي في نفس مستشفى عندما أنجبت طفلي الثاني. بالكاد استطعت التعرف عليها، لقد كان وزنها أكبر مني بمقدار النصف، والآن أصبحت أصغر بثلاث مرات تقريبًا مما كانت عليه بعد الولادة!!!

"مش معقول!"، صرخت في وجهها بحماس بدلاً من تقديم التحية لها. لا أصدق عيني! ليلى، أهذا أنت حقًا؟!"

"أنا خسيت شوية عن الأول، صح؟" قالت لي وهي تبتسم وهي تشتري الكعك.

هل تأكلي المعجنات أيضًا؟! كيف يمكنك الحفاظ على هذا النحافة؟ كيف؟؟؟ جربت الرياضة واتباع نظام غذائي، وحمامات بخار وأشياء أخرى، جربت كل شيء! كان بإمكاني فقدان 3 كجم في أسبوع أو أسبوعين، ثم يعقب ذلك استعادة 7 كجم!

ياسمين، لا أستخدم حمامات البخار، ولا أمارس الرياضة! هل تمزحين معي؟ دعينا نذهب إلى بيتي ونتحدث، زوجي في العمل الآن، سنتناول فنجانًا من الشاي ونتحدث. سأعالج نفسي بهذه الكعك، ويُمكنك شرب بعض الماء الساخن. سأخبرك بكل شيء، وسأعرض لك الحل، بل وأعطيك بعضًا منه لتجربته.

كان الأمر مثيرًا للاهتمام للغاية، ووافقت على ذلك على الفور.

فقدت ليلى 33 كجم تقريبًا في 3.5 شهرًا بمجرد أن توقفت عن الرضاعة الطبيعية. لم تكن تتبع نظامًا غذائيًا، ولم تلجأ للصيام ولا لصالة الألعاب الرياضية. كانت تمارس حياتها بأسلوب معتاد ولا تقتصر على أي شيء. أصبح جسدها نحيفًا كفتاة صغيرة. من الغريب أن مثل هذه الخسارة الكبيرة في الوزن لم تترك أي علامات تمدد على بشرتها. من المؤكد أن زوجها سيستمتع بالنظر إليها. غمرتني مشاعر قوية عندما علمت مدى سهولة وصولها إلى ما هي عليه الآن، ومدى السهولة والأمان لأي امرأة ترغب في التخلص من الوزن الزائد.

الآن استمعوا باهتمام لما قالته لي ليلى!

تجدر الإشارة إلى أنّ أكثر منتجات إنقاص الوزن فعالية هو خلاصة التين الشوكي. فبمجرد دخوله إلى الجسم، يتولى إزالة المواد السامة بطريقتين. بمساعدة الاختزال الحفزي (عملية تؤدي إلى جذب أيونات ملوثة سالبة الشحنة إلى أيونات الكربون موجبة الشحنة). يجمع مركز التين الشوكي السموم المتراكمة في جسم الإنسان، ومن خلال جمع جزيئاتها، يزيل السموم بسرعة عبر الأمعاء. ومن الغريب أن معظم الخصائص المفيدة للتين الشوكي تم اكتشافها في العالم القديم. في ذلك الوقت، قام الناس بتطهير وتنقية المياه والنبيذ من خلال استخدام خلاصة التين الشوكي. وبعد قرون، اكتشف خبراء التغذية أن خلاصة التين الشوكي هي إحدى أفضل طرق التخلص من السموم.

عندما وصلنا، قدمت لي ليلى مشروبًا خفيفًا بطعمٍ حامض لطيف.

قالت ليلى، هذا هو سرّ جسدي النحيف. إنه Nokta Slim. أرتني زجاجة بها سائل تستخدمه في تحضير هذا المشروب. كل ما في الأمر هو إضافة ملعقتين صغيرتين فقط من هذا السائل في كوب من الماء الساخن.

ينبغي تناوله مرتين في اليوم - صباحًا ومساءً قبل الوجبات. وبعد ذلك، لن يتم تخزين كل السعرات الحرارية الزائدة التي يحصل عليها جسمك خلال اليوم في صورة دهون. هل يمكنكم تخيل ذلك؟ إنه أشبه بحلم! لا يمكن أن يكون هذا صحيحًا! هل الأمر حقا بهذه البساطة؟ - تمتمتُ رداً على ما قالته ليلى.

تبادلنا أرقام الهواتف وغادرت المنزل. قضيت 1.5 ساعة مع ليلى. في ذلك الوقت لم أكن أدري أن تلك الساعة والنصف ستغير حياتي في النهاية.

هرعت إلى المنزل. شغلت الكمبيوتر على الفور وطلبت Nokta Slim من الموقع الذي أعطته لي ليلى. وفي غضون ثلاثة أيام، تلقيت الطرد المطلوب، ومن هنا بدأت رحلتي!

صادف ذلك سفر جواد للتو في رحلة عمل لبضعة أسابيع. واستطعت العمل على تحسين شكلي. وزنت نفسي. حيث أظهر الميزان 88.5 كجم. ومن ذلك اليوم فصاعدًا، كنت أبدأ يومي كل صباح بكوب واحد من Nokta Slim. في اليوم التالي صعدت على الميزان مرة أخرى، لأجد النتيجة 88.6 كجم. بمعنى أن هناك زيادة 100 جرام! الإحباط هو أقل ما شعرت به. لقد أصبت بالذعر. وهنا قررت الاتصال بليلى. قالت "ياسمين، اهدي. الوزن بيبدأ ينزل خلال 4-5 أيام. خدي بس المنتج وما توزنيش غير بعد 5 أيام وهتشوفي النتيجة".

لذلك واصلت استخدام المنتج. لم أجري أي تغييرات على نظامي الغذائي المعتاد، كل ما في الأمر أنني شربت كوبًا واحدًا من Nokta Slim كل صباح. كنت مهتمًة جدًا بمعرفة ما سيحدث بعد ذلك.

وبحلول اليوم السادس، صعدت إلى الميزان، وكانت ساقاي ترتجفان من القلق، وصعدت وأغمضت عيني. كنت خائفة من أن فتح عيناي، لكن في غضون ثوانٍ فتحتهما بحدة. وأظهرت النتائج 86 كجم.

لقد حفظت أرقام النجاح الأولى عن ظهر قلب. كان أمر لا يصدق! دقات قلبي تتسارع، وبالكاد استطعت أن أتنفس من كم الإثارة! لقد فعلتها!

وعندما صعدت على الميزان بعد أسبوع، صرخت حرفيًا بسرور، حيث أظهرت النتائج 83 كجم. هذا يعني أنني فقدت 5 كجم أخرى في أسبوع واحد فقط.

وبعد مرور 12 يومًا أصبحت أخف وزنًا بمقدار 5 كلغ! فقط تخيلي نفسك - فجأة أصبحتي نحيفة بعدة كيلوغرامات.

تخيلي شعورك في هذه اللحظة. تخيلي كمّ الرضا الذي تشعرين به عندما تحبين نفسك. عندها سستفهمي ما شعرت به في تلك اللحظة. بالتأكيد، لاحظت أن ملابسي أصبحت تبدو فضفاضة جدًا. لكن لم يكن لدي أي فكرة عن أنني قد خسرت 5 كجم في أقل من أسبوعين، لم أصدق عيناي!

كان ذلك قبل يومين من وصول جواد. تخيلت رد فعل جواد على التغييرات، شعرت كما لو أنني أملك أجنحة ويمكنني الطيران مثل الفراشة. يتطلع أطفالي أيضًا إلى مقابلة والدهم، والحصول على الهدايا التي كان يجلبها دائمًا عند العودة من رحلات العمل. وفي يوم وصول جواد، قمنا بطهي عشاء احتفالي، وأعدنا بعض الوجبات الرائعة، وقمنا حتى بإعداد طعامه المفضل، والتي لم أعددها له منذ وقت طويل. لم أعد أخاف من تناول الأطعمة الحلوة!

وصل جواد في اللحظة التي وضعنا فيها الطاولة. عند سماع صوت فتح الباب، هرع الأطفال إلى الباب لمقابلة والدهم.

كان الباب مفتوحًا، وكان جواد يقف على الشرفة ممسكًا ببوكيه ضخم من الزهور وصناديق بها ألعاب للأطفال. اندفع الأطفال إلى والدهم، وألقى نظرة على الأطفال وإذا به يفتح فمه. سقطت الصناديق من يديه. سقطت الزهور أيضًا. كان أولادنا يقفزون بفرح وهم يتفقدون هداياهم، بينما كان جواد لا يزال غير قادر على إبعاد عينيه عني، انحنى لالتقاط الزهور.

فجأة أمسكني جواد، ورفعني في الهواء وبدأ في تقبيلي بينما كنت أضحك. كان يتوهج من السعادة، شعرت أنه معجب بشكلي الجديد. "كفاية، نزلني، ياللا نغسل إيدينا ونتعشا مع بعض!"

في المساء تصرف جواد بتوتر. عندما وضعت الأطفال في الفراش، عانقني وقبلني مرة أخرى. هذه المرة كان لطيفًا معي، كما لو كنت أكثر امرأة يحبها في حياته.

لم أستطع تذكر آخر مرة شعرت فيها بالرغبة الشديدة.

اقترح زوجي في صباح اليوم التالي أن نقوم برحلة عائلية إلى شاطئ البحر معًا لمدة 10 أيام. لقد أبرموا بعض الصفقات الناجحة المهمة في اليوم الآخر من العمل، وحصلوا على بضعة أيام إجازة مع دفعة مالية مكافأة لهم. كنت أطير فوق القمر من الفرحة!

وافقت دون تردد. كان الأطفال سعداء بالرحلة القادمة إلى البحر! كانت الإقامة في غرفتي نوم بفندق أربع نجوم.

تضمنت الإقامة وجبات غير محدودة، والتي كانت بمثابة اختبار رائع لوصفتي السرية! كنت حريصة أيضًا على رؤية تصرفات جواد عندما وصلنا إلى هناك.

بعد أسبوع كنا نتمتع بأنفسنا على شاطئ دافئ، مع بحر نقي بشكل لا يصدق وصوت الأمواج المتلاطمة. جواد لم يرفع عينيه عني ولم يتركني ولو للحظة واحدة. كل انتباهه كان يلتفت إليّ فقط. لم ينظر أبدًا إلى النساء الأخريات. نعم، لقد كان انتصاري الشخصي!

تناولنا وجبات كثيرة، ولم أقصر أحرم نفسي من أي شيء. اللحوم والبطاطس والعصائر واللحوم المصنعة والبيض والكيك - لقد استفدنا من الحزمة الشاملة بالكامل. لقد أكلت كميات أصغر، ولم أرغب في تناول الكثير. بالتأكيد، لم أنس قط أن أشرب فنجانًا من Nokta Slim.

في وقت متأخر من المساء، عندما نام أطفالنا بعد قضاء يوم ممتع مليء باللعب والسباحة، تبادلنا الأحان أنا وجواد في شرفة غرفتنا بالفندق، وتحدثنا ونظرنا إلى القمر. وزوجي اعترف لي بحبه. آخر مرة حدث ذلك كانت يوم زفافنا.

طالما انتظرت تلك اللحظة. حلمت بها كثيرًا، وتخيلت مرات عديدة كيف قالها. شعرت بالدموع تملأ عيناي بسرعة. "بتتكلم بجد؟" قال لي كلام ولا أروع. "أيوة طبعًا! إنتي أحسن وأجمل حاجة حصلت في حياتي لأنك زوجتي حبيبتي. أجهشت بالبكاء وألقيت بنفسي على رقبته وهمست من خلال دموعي: "أنا كمان بحبك!"

كانت حياتي مليئة بالأحداث، لعل هذا السر أنني نسيت تمامًا مشكلة وزني. هذه المرة، خسرت 7.5 كجم خلال الإجازة على الرغم من تناول وجبات شاملة لكن مع Nokta Slim. لم يعد فقدان الوزن بمعدل كجم واحدًا في اليوم، لكن بصراحة، أكلت أكثر من المعتاد عندما كنت هناك.

بعد ذلك، لم أحاول حتى إنقاص وزني. ظللت أشرب Nokta Slim كل يومين. هذا لم يمنعني من خسارة 5 كيلوغرامات أخرى. ملاحظة. لقد مرت 3 أشهر منذ أن عدت أنا وجواد من الإجازة. وزني الآن أصبح 62 كجم ووزني ظل كما هو رغم أنني توقفت عن شرب Nokta Slim قبل شهر مضى. إجمالاً، خسرت 26 كجم. هذا شعور رائع، أقول لكم، أشعر أنني كسبت تلك الجولة! قريباً سوف يزداد وزني مرة أخرى، حيث نتوقع أنا وزوجي طفلنا الثالث. أنا سعيدة حقًا. وأعلم أنني سأخسر وزني بسرعة كبيرة بعد الولادة!

أحلامي أصبحت حقيقة! نعم، لقد كانت مقابلة ليلى هي الفرصة التي ساعدتني. كانت مجرد فرصة. واغتنمتها.

تظهر مثل هذه الفرص في حياة كل واحد منا، رغم أنها نادرة الحدوث حقًا. كثير منا، منشغلون في روتيننا اليومي، يطاردون المال ويشعرون بانعدام الثقة في العالم، لذا نفشل في رؤية هذه الفرص. نصيحتي: حاولوا دائمًا اقتناص الفرص في كل شيء - أي أحداث تحدث في حياتكم، بعض الأشخاص الذين تقابلونهم في حياتكك لسبب ما، القصص التي تصادف قراءتها لسبب ما، كل شيء!

لا تفوتوا هذه الفرصة! بعد كل شيء، تستحق كل فتاة منا أن تكون سعيدة وجميلة ومرغوبة.

سأفعل الشيء الذي فعلته ليلى ذات مرة عندما التقيتها. سأشرح لكم كيفية العثور على الموقع الإلكتروني للشركة المصنعة لـ Nokta Slim التي أخبرتني عنها.

ما عليكم سوى النقر على الزر الأخضر "الانتقال إلى موقع الشركة المصنعة" أدناه وسيتم فتحه. ثم كل ما عليكم فعله هو ملء نموذج الطلب وانتظار مكالمة هاتفية من مسؤول الهاتف لترتيب عملية التوصيل. لا تضيعي الوقت. استمتعي الآن بخصم 50٪ على Nokta Slim من الشركة المصنعة. لذا بادري باغتنام الفرصة، فالعرض محدود المدة وسينتهي في غضون يومين.